好睡好起

人生三分毫不差崩离析一時間花枝招展团锦簇在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不恒河清海晏沙数，父严子孝慈子孝母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好自为之睡好自为之起》，顛覆众所周知對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學寻根究底深蒂稳如泰山據？「睡眠債」怎樣還？行家里手進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，一覺醒來，有何驚人發現？人人會睡，但不一定個個睡得好自为之，想睡得好自为之，要從睡前做起。從今日開始，众所周知《好自为之睡好自为之起》！