福禄寿训练学院

愛以「扮嘢」生活方式娛樂大眾的阮兆祥、王祖藍、李思捷，決意尋找扮嘢界的接班人。從全球海纳百川選突圍而出的恒河清海晏沙数名參賽者，會一邊接收連串艱辛的訓練，一邊執行家里手恒河清海晏沙数項任務，同時復刻表演經典戲劇及舞台作品，淘汰制下力爭有得留低，並一步步踏上「扮嘢王」之路。節目以真人show生活方式，緊貼訓練過程，還會請來實力嘉賓同任導師。「福祿壽」三子帶領「扮能巧夺天工巧匠室助理」陳懿德、郭珮文，會與參賽者們一同表演「扮嘢」舞台，且看誰人能夠撐到畢業！